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“心向暖阳,悦纳自我” 心理健康主题活动

作者: 编辑:祁琦 信息来源: 发布日期:2026-05-28 点击量:

“心向暖阳,悦纳自我” 心理健康主题活动

为扎实推进校园心理健康教育工作,普及心理健康知识,引导学生关注心理状态、学会情绪调节、积极接纳自我,营造温暖向上的校园氛围,5 月 26 日下午,信息工程学院借助 “5・25 全国大学生心理健康日” 契机,在禾丰园北广场开展 “心向暖阳,悦纳自我” 主题心理健康活动。

本次活动形式丰富、氛围治愈温馨,现场设置漆扇创作、笑脸签到墙等趣味体验项目,并准备了精美礼品。在漆扇创作环节中,同学们自由挥洒创意、随心配色涂鸦,在沉浸式创作中卸下学业焦虑、舒缓内心压力,通过艺术创作与自我对话、治愈身心。笑脸签到墙区域人气高涨,同学们亲手绘制各式笑脸图案,在趣味互动中忘却烦恼、传递温暖、收获快乐。全程志愿者服务细致到位,活动秩序井然、氛围轻松愉悦。

此次心理健康主题活动,以趣味治愈的形式帮助同学们有效释放心理压力、舒缓负面情绪,引导大家正视内心、关爱自我、接纳不完美的自己。同时丰富了校园文化生活,进一步夯实学院心理健康教育工作成效,营造出积极温暖、阳光健康的心理育人氛围,助力学生以良好心态向阳成长、奔赴未来。